不累心
内容简介：
特蕾丝•哈斯顿的《不累心》是一部探讨职场沟通艺术的实用指南。在当今工作环境中，我们逐渐认识到有效沟通的重要性，因为大多数职场问题的本质都源于沟通障碍。
无论是部门例会、绩效面谈这样的正式场合，还是同事间的日常交谈，我们都需要具备准确理解他人诉求、清晰表达自我想法的能力。良好的沟通不仅能推动双方达成共识，更能促进团队协作，是职场成功的关键要素。
为了避免因沟通错位带来的心累与障碍，《不累心》一书提供了一套完整的高情商沟通方法。作者特蕾丝•哈斯顿博士从文本沟通到口头表达，通过具体案例和实用方法，系统性地解析了各类沟通场景，并提供了科学有效的解决方案。
作者简介：
特蕾丝•哈斯顿(Therese Huston)在卡内基-梅隆大学获得认知心理学硕士和博士学位，《纽约时报》和《哈佛商业评论》特约专栏作家。她打造了一整套职场有效反馈理论，是硅谷商业培训教练，在微软、亚马逊讲授员工培训沟通课程，并定期在哈佛商学院发表演讲。
《不累心》书评：
以前在工作期间，也了解到信息不会百分之百地传达给对方，因为这中间有各种各样的因素影响。 我们要掌握的倾听技巧+情绪管理技巧+高明的沟通脚本。 3⃣️克制表达，学会把舞台留给对方——有效沟通的目的是要从沟通中获得有意义的东西，而不是为了表现自己，证明自己的观点正确 其实，在工作和生活中，我们越来越意识到“会说话”有多么重要！职场上的问题，说白了都是沟通问题。
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不累心：让自己和别人都舒服的说话之道.zip (访问密码: 6688)