自伤自恋的精神分析
内容简介：
自恋是我们活在世上不可或缺的情绪，甚至是健康的标志。承认并培养潜藏在每个人心中的自恋，比浅薄的“自我认同”要好得多。
精神分析学者斋藤环梳理“自恋”概念在心理学中的定义和演变，分析当代年轻人的“点赞成瘾”“自我否定”“不配得感”“高自尊低自信”等具体现象，引导我们如何寻找“自我伤害”的根源，开创性地呼吁自恋的重要性。
重新审视“没用”的自己，寻找健全的自爱方法。
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【编辑推荐】
🤍 为茧居（“家里蹲”）去除污名，为自恋正名：
爱自己不是坏事，当个废物，也没关系~
献给脆弱一代、宅一代的解毒剂
自恋是毒，也是…
作者简介：
作者 斋藤环
日本著名临床心理医生、文化评论家。专注于青春期、青年期的精神病理学和青年亚文化等领域。
目前为日本筑波大学医学医疗系社会精神保健学教授。代表著作有《自伤自恋的精神分析》《不要忽视你的心理世界》《战斗美少女的精神分析》等。
译者 顾小佳
旅日自由译者。
自伤自恋的精神分析的书评：
谁敢相信，才读完序言，我就感觉自己快要被击碎了。作者疑似在我心里装了监控，毫不留情地“炮轰”自我贬低的心理，撕开高敏感、自卑感强、高自尊低自信等心理现象的假面，直面对自己的“刻薄”与“恶意”。 · 很多时候，我们渴望自我珍惜，但偏偏采取自我伤害的方式，令自己陷入更深的痛苦，把身边爱我们的人越推越远，沦落到孤家寡人的境地。说真的，如果今年只能推荐一本心理、精神分析类的书，我会毫不犹豫推荐这本！贴在当代年轻人身上的无数“时代病”：自卑、高敏感、内耗、自我贬低、不配得感、无法自我认同、摆烂、点赞成瘾、数据焦虑、社恐、讨好型人格……根源都是“自我伤害式自恋”。 · 我们期盼成为更好的自己，在内心雕塑理想的、值得珍视的自我形象，却总不自觉用“理想中的自我”批判、敲打“不完美的自我”，在不断否定中，越来越厌恶自己，将责任全部归咎于自己无能，陷入自责带来的痛苦、对自己的厌弃。
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