图解阿德勒职场心理学
内容简介:
《图解阿德勒职场心理学》是一本基于阿德勒心理学理论的职场指导书籍。这本书以图文并茂的形式,针对经济职场心理、职场关系维护、消极情绪调整以及工作生活平衡等现代职场人普遍关注的问题进行了深入解读。
书中重点探讨了如何突破职场心理困境、重建职业信心,以及如何准确定位自我、成为职场心理达人等核心议题。通过阿德勒的”职场勇气”理论,为读者提供了一系列实用的解决方案,包括寻找归属感、建立信任感、培养贡献感和实现自我接纳等方面的指导。
对于初入职场的新人来说,这本书特别关注从校园到职场的过渡期心理调适。它通过轻松有趣的治愈系漫画形式,帮助读者应对职场压力,解决工作瓶颈期的困惑,以及适应新型工作模式带来的挑战。
作者简介:
[日]岩井俊宪,1947年出生于日本栃木县,1970年早稻田大学毕业。日本心理咨询机构Human Guild董事长、好莱坞研究生院大学客座教授、阿德勒心理学咨询指导者、中小企业诊断师。曾在外资企业担任管理职务,1985年创立了Human Guild公司。他除了在公司里开展心理咨询业务或召开心理咨询师培训会及公开讲座以外,还在企业、地方政府及学校等地举办演讲、心理咨询、心态培训、鼓励培训和领导力培训等多项课程。
图解阿德勒职场心理学书评:
《图解阿德勒职场心理学》这本书读起来还是非常轻松的,里面还是提供了很多实用的方法。我个人的建议是,大家遇到问题再来翻这本书就可以了,没有遇到问题不需要翻看这本书,否则看完也会忘,这是我读完这本书的一个真实的体会。怎么在职场中找到阿德勒的“共同体感觉“? 和原本友好的同事关系闹僵了咋办? 一直在职场中找不到自身定位咋办? 原本消极的性格可以自己改变吗? 总是担心事情进展不顺咋办? 怎样才能坦然面对过去的失败?没有做到完美可以接受吗? 工作疲惫不堪时要咋解压? 想知道如何冲破职场心理困境,再次动力满满吗?读读图解,答案轻松知!可爱治愈系漫画、阿德勒经典理论的职场趣解、适合“倦怠职场人”的实用心理调节方法,一本全包含!
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