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《认知觉醒》丨周岭丨从”三分钟热度”到持久动力,拥抱卓越人生
认知觉醒 内容简介： 周岭的畅销书《认知觉醒》为读者提供了一套基于认知科学的个人成长方法论。这本书深入探讨了大脑构造、潜意识和元认知等关键概念，旨在帮助读者真正认识自己，并通过深度学习、关联思考和反馈机制来实现个人目标。周岭强调，了解大脑的运作机制可以让我们摆脱原始天性的束缚，从而减少生活中的痛苦。 同时《认知觉醒》解答了许多困扰现代人的问题，如为什么我们常常急于求成、避难趋易，真正的耐心是否等同…- 21
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